2026.08.03■教材のご案内　「フレイルってなに？ ～いますぐできるフレイル予防ガイド～」発売開始

フレイルを予防するための食事や運動、社会参加などわかりやすくまとめたパンフレットです✨

おすすめレシピも掲載😊

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